手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第231章 脚下蹬得生烟（第1页）
其实安明有点坏，她想着，“我要累死你！叫我在我会员面前瞎嚷嚷！”
她恶狠狠的小眼神被第一位的会员感受到，心直接慢一拍，“完喽…”
她可不想此时拉仇恨，那就用实力说话吧！
“Leg's go！”
安明大手挥，示意所有会员，原本站着的，还有那些因为吃力偷偷坐下的，还有受不住快要逃走的，“都给我站起来！”
“后面的那个小姐姐！想要瘦肚子吗？想要苗条身材吗？起来！
还有旁边的小胖哥，你来健身房的目的是啥？难道为了练完之后回去加餐？
第一排右边第一个，很健壮，胸肌发达，加强大腿肌肉训练会更好，你！可以比别人阻力在大一些！
……”
“来！所有人看向我！”
安明举起左手，掌心面向底下，数一拍，收一个手指，“五！六！七！做！”
突然间音乐由向上爬坡的吃力感骤然变成向下滑行的极速感。
“各位将你的阻力减小，每个感受度不同，可以根据自己的体能和耐力来调！”
下面的人听到这样的指令，纷纷低头调节阻力，“低头调节时注意安全的同时脚下动作不要停！”
“调节好阻力之后双脚带动小腿，大腿发力，臀部收紧，风火轮转起来，我们一起下坡，加油！不要输在终点之前哦！”
现在再次燃起来！
安明感觉此时氛围刚刚好，如果可以可以再燃一点，燃一点，一直往上…
突然角门开了。
那个一米六的体操教练进来。
这啥情况？
乡野妙手神医出山
李二柱遭陷害被打成傻子，回农村与嫂子相依为命。本以为大好人生就此结束，却不料机缘巧合下继承了无上仙术。至此，李二柱不仅修炼一身高深法术，还有着一手卓绝医术。凭借所能，李二柱惩治强龙恶霸，尽灭黑暗势力。生死人肉白骨，排解各类疑难杂症。一路高歌，走上了巅峰人生。......
我睡梦中穿越了
一位普通人因为不好好睡觉，睡前刷抖音而穿越，穿越到了舔狗世界,民国世界，武侠世界，到之后的仙侠世界。看他如何一步步转变成为中二中年人的故事，当然他最大的愿望就是穿越回家，老婆孩子热炕头，钱多事少离家近，躺平过人生，但是这次穿越却让他走进另外的人生，不一样的人生！敬请大家观看！谢谢大家！......
不二之臣
季明舒和岑森结婚的第一年，岑森远赴澳洲开拓海外市场。 第三年，岑森回国。 季明舒朝他脸上扔了一张离婚协议书，妄图结束这段丧偶式婚姻。 岑森闭眼按住纸张，安静三秒后又将其压至桌面，神色自若道：“明舒，我尊重你的意见，不过你可能需要我帮你回顾一下婚前协议，离婚以后，你恐怕没办法继续收集稀有皮birkin，坐私人飞机去米兰看秀，眼都不眨拍下十五克拉斯里兰卡帕德玛蓝宝钻戒……” “等等！”季明舒忽然清醒，“我觉得……还能再忍一下。” 骄纵大小姐x腹黑大boss，可以算一个你我本无缘全靠你花钱的绝美总裁文吧应该 先婚后爱/日常向/慢热...
从龙之龙珠世界
山村采药少年李青，意外救下一条重伤的幽蓝小龙，却被迫吞下龙珠，成了猎龙者追杀的目标。一夜之间，他蜕鳞换骨、觉醒血脉，从任人欺凌的孤儿，成了能与龙共战的契约者！寒潭坠崖觉醒龙翼，毒计反杀猎龙强敌，暗河深处竟藏龙族千年之谜……一面躲避炼血宗追杀，一面探寻龙珠真相，李青逐渐发现，自己吞噬的不仅是龙族至宝，更是一份颠覆三界......
亵渎
亵渎情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，亵渎-烟雨江南-小说旗免费提供亵渎最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
铠甲勇士之新纪元
铠甲勇士之新纪元情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，铠甲勇士之新纪元-顺春风-小说旗免费提供铠甲勇士之新纪元最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...